Comprendre
Reconnaître la violence sexuelle qu’on a vécue est parfois la première étape pour aller mieux. Toutes les réactions que vous vivez sont légitimes.
Les formes de la violence sexuelle
La violence sexuelle désigne toute action ou tentative d’action de nature sexuelle posée contre autrui sans son consentement. Ceci comprend l’agression sexuelle, l’exploitation sexuelle, le harcèlement sexuel et la cyberviolence sexuelle. Aucune forme de violence sexuelle n’est acceptable.
Le consentement
Commis sans consentement, un acte sexuel est une violence sexuelle. Le consentement est un accord clair et volontaire qu’une personne donne par elle-même. Il doit toujours être respecté.
Les réaction possibles
Chaque personne a une réaction unique à un acte de violence sexuelle. Cela peut varier selon la forme de la violence, le contexte et les ressources individuelles et sociales de la personne.
Mythes, préjugés et vérités
Trop souvent, les mythes et préjugés sèment le doute chez les personnes qui ont vécu de la violence sexuelle. Il est important de rétablir les faits.
Les attitudes aidantes
Quand une personne dévoile avoir subi de la violence sexuelle, la réaction de son entourage peut avoir un impact sur son rétablissement. Juger la personne victime ou minimiser son vécu la blessera davantage, alors que l’écouter, la croire et la soutenir dans ses décisions encouragera sa reprise de contrôle sur sa vie.
